タグ: ヨガ
-
女性のためのヨガ ウイメンズケア
こんにちは、Harmony Aroma ＆Yogaを主宰しています夕子です。 まだまだマスクが外せない日々ですが、皆様、いかがお過ごしですか。 わたしは、ステイホーム中に火がついた 自分のヨガを見直す強化月間の最終段階に […]
-
親子でアロマヨガ開催しました！次回は10月20日です！
皆様、こんにちは！ 昭島、都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 さて、ご報告が遅くなりましたが、今年度の第１回目の親子でアロマヨガを昭和保育園にて無事開催させていただきました。 ご参加くださったのは、 […]
-
ドゥーラごはんとは？
こんにちは。昭島、都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 この度、開催することが決まりました、私が２年前から温めていた企画、 産前産後のお母さんのための「アロマヨガ×ドゥーラごはん」！ ドゥーラごはんと […]
-
アロマヨガ×ドゥーラごはん 開催します！
こんにちは。昭島、都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 朝晩冷え込む季節となりましたね。皆さま、いかがお過ごしですか？ さて、この度、私が２年前から温めていた企画、 産前産後のお母さんのための「アロマ […]
-
アロマヨガはどんなヨガ？
こんにちは。 昭島、都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 今日は、多くの方からご質問をよく受けます、 「和nagominoアロマヨガは他のアロマヨガとどう違うの？』 という疑問にお答えしたいと思います […]
-
突然ですが、生理痛とアロマヨガについて書いてみました。
こんにちは。 都内昭島nagomiでアロマヨガのインストラクターをしている夕子です。 突然ですが、女性のみなさん、生理痛は重いですか？ 程度の差はありますが、心身ともにしんどいですよね。 そして、ほぼ毎月のこと。 今回は […]