こんにちは！アロマヨガインストラクターの夕子です。 新緑がキラキラと光るこの清々しい季節に久しぶりに開催できました！ ご参加の方ありがとうございます！前半はアロマヨガで呼吸を深めました後半はお箸が進むドゥーラごはん♪...

こんにちは！アロマヨガインストラクターの夕子です。 GWが明け、子供達が学校に行ってくれてやれやれと感じていらっしゃる皆様、 次の休みまで頑張るぞ！と気を取り直してお仕事をされている皆様、 GW関係なく過ごされていた...

こんにちは。アロマヨガインストラクターの夕子です。 4月なのに夏日な今日、皆様いかがお過ごしでしたか？ 私は、初の親子遠足で、普段から冷たいものを食べないこの私が、 子供より先にアイスを食べて涼んでいました(^^;;...

こんにちは。アロマヨガインストラクターの夕子です。 桜の季節も終わり、暖かくなる前の小雨降る肌寒い日でしたが、 「ママのためのアロマヨガ」を初開催しました。 お子様同伴でOKにしたものの、保育園で開催されるヨガレッ...

こんにちは。アロマヨガインストラクターの夕子です。 今年は、なんだか、花粉症の方がいつもより辛そうな気がするのですが、 皆さまいかがお過ごしですか？ ママ達のためのアロマヨガクラス開講です！自分の意志だけでできるもの...

こんにちは！東京でアロマヨガインストラクターをしています夕子です。 さて、2月19日、産前産後ママのアロマヨガとドゥーラごはん無事開催されました！ 季節柄、お風邪などで体調をくずされている方がいらしたり、 毎回のごと...

こんにちは！アロマヨガのインストラクターの夕子です！ 大雪が降った先週、雪がまだ園庭に残る保育園にて、 親子でアロマヨガを開催いたしました！ お足元が悪い中、皆様どのようにいらっしゃるのだろうと心配していましたが、さ...

こんにちわ！アロマヨガインストラクターの夕子です。 寒さが和らいだ1月15日、第２回目アロマヨガ×ドゥーラごはんを開催いたしました！ 今回は、畳のひっろ〜いお部屋で、全面太陽の日差しが燦々と降りそそぎ、 赤ちゃんたち...

こんにちは。　アロマヨガインストラクターの夕子です！ 新年おめでとうございます。 年末年始と、我が家のシステム関係がダウンをし、復旧作業に取り組んでおりまして、 ようやく皆様にご挨拶できる運びとなりました！ 2017...

毎朝起きるたびに寒さが増してきましたね。 皆様いかがお過ごしですか？ さて、本日開催予定だったアロマヨガ×ドゥーラごはんは、 主催者体調不良のため、残念ながら開催が中止となりました。 妊婦さん、生まれて間もない赤ちゃ...

こんにちは。昭島、都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です！ さて、昨日11月17日、昭和保育園にて今年度第３回目のアロマヨガを開催させていただきました！ 今回は、皆様のお陰さまで定員満員８組の方にご参...

こんにちは！昭島、都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です！ 11月13日、秋晴れの空が清々しい日、第１回目のアロマヨガ×ドゥーラごはん 無事ウインズブロウcafeにて開催しました～！ 初めての開催で、...

皆様、こんにちは！ 昭島、都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 さて、ご報告が遅くなりましたが、今年度の第１回目の親子でアロマヨガを昭和保育園にて無事開催させていただきました。 ご参加くださったの...

こんにちは。昭島、都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 この度、開催することが決まりました、私が２年前から温めていた企画、 産前産後のお母さんのための「アロマヨガ×ドゥーラごはん」！ ドゥーラごは...

こんにちは。昭島、都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 朝晩冷え込む季節となりましたね。皆さま、いかがお過ごしですか？ さて、この度、私が２年前から温めていた企画、 産前産後のお母さんのための「ア...

こんにちは。昭島、都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 さて、急なお知らせで申し訳ないのですが、 来週8月25日金曜日から「妊婦さんのための瞑想と軽いストレッチ」のレッスンを始めます 妊婦さんのク...

こんにちは！ 昭島、都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 夏休み真っ只中、暑かったり、雨降ったり、蒸し蒸ししたり、セワしないお天気ですね。 ロンドンに住んでいる友人は、気温が14度らしく、8月にヒ...

こんにちは。 昭島、都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 今日は、多くの方からご質問をよく受けます、 「和nagominoアロマヨガは他のアロマヨガとどう違うの？』 という疑問にお答えしたいと思い...

こんにちは。 都内昭島nagomiでアロマヨガのインストラクターをしている夕子です。 突然ですが、女性のみなさん、生理痛は重いですか？ 程度の差はありますが、心身ともにしんどいですよね。 そして、ほぼ毎月のこと。 今...

3月24日に、昭島昭和保育園にて、「親子でアロマヨガ」を開催しました〜♪ そういえば、事前にこちらでお知らせするのを忘れていました(⌒-⌒; ) それでも、先月ご参加くださった方が再度来てくださったり、 新しい方がご...

気づいたらお彼岸もあと数日。 春が来ますね！ 街では袴を着た女子学生を見かけます。華やかで素敵ですね。 私の母校は制服だったので、羨ましいです。 その少し前の街には、就職活動中の皆同じようなスーツを着た女子学生を見か...