こんにちは！都内でアロマヨガのインストラクターとしています夕子です。 産後のママや、育児中のママのために「親子でアロマヨガ」を開催していいるので、どうしても、ママたちに伝えたいことがあります。 女性の地位が低かった職...

こんにちは！都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。未就学児のママパパ対象に親子でアロマヨガを開催しています関係から、是非、育児にアロマの香りを取り入れて頂きたい思ったので、色々とご紹介しますね。ふっ...

こんにちは！都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 先週、２０２０年のレッスン、始動しました。ようやく、娘の幼稚園がはじまり、座ってご挨拶の文章を書いています状況です。 今年で８年目病気・怪我・不妊...

こんにちは。アロマとヨガのインストラクターの夕子です！ 今年は、時代が令和に変わったということもあり、ゆっくりと続けてきました和nagomi アロマヨガも、方向性が確立してきたということもあり、名前をHarmony ...

こんにちは！都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 今日は、頭痛について。 私は、高校生のときから頭痛持ちです。寝不足、運動不足、食べすぎ、寝過ぎ、湿気、気圧の変化、筋肉痛、肩こり、背中痛、生理痛、...

台風すごかったですね！ 幼稚園も昨夜の時点で休校と連絡がありました。 電車も昨晩からとまりましたね。 早めの対策をする社会になってきましたね。 さて、クービックという予約システムを導入し始めてから、2年経とうとしてい...

７月に入り、梅雨の本格化で灰色の空が続く中、色鮮やかなアジサイを見つけたり、他人様の七夕の短冊を読んでは、何かを思う気持ち触れてはほっこりしたりと、梅雨も悪くないなと思ってみたりしていますが、皆様いかがお過ごしですか...

こんにちは！ アロマヨガインストラクターの夕子です。 かれこれ2年ほど学びプラクティスをしています、NVC共感コミュニケーション おかげさまで、様々な苦境を、それほど炎上させることなく、自分を壊すことなく、かつ、自分...

こんにちは！アロマヨガインストラクターの夕子です。 昨日はすごい豪雨と風でしたね。風で飛ばされそうになる娘を決死の思いで幼稚園に送り届けました。 さて、かれこれ、4年目？になります保育園での 親子でアロマヨガ、今年度...

こんにちは。アロマヨガインストラクターの夕子です！寒いのが苦手なわたくし、耐え忍ぶ毎日です。今年は、毎日、レモンのオイルを垂らした水を飲んでいることと、娘と銭湯デビューをいたしましたおかげさまで、風邪知らず、インフル...

皆様、こんにちは。アロマヨガインストラクターの夕子です。 和nagomiアロマヨガも愛好会から開始して、お陰様で７年目を迎えることができました。そして、先のブログにも書かせていただきましたが、この７年間、私の身に色い...

７回目の1月14日です！

新年　明けましておめでとうございます。アロマヨガインストラクターの夕子です。 今年のレッスン始まりました。和nagomiアロマヨガに通ってくださる皆様は、働き者の方が多く、お正月だからと言って、生活を乱すこともなく、...

昨日、本年最後のレッスンを終えました。この一年、予約の枠に限りがあるにもかかわらず、定期的にご予約をいれてくださった皆様には、感謝感謝の気持ちでいっぱいです。そして、秋頃に起こりましたわたくし事のハプニングにも、寛大...

こんにちは！アロマヨガインストタクターの夕子です。 日頃から和nagomiアロマヨガをご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。 皆様に支えられ今年も師走のスケジュールを更新することができました。 これもひとえ...

こんにちは！アロマヨガインストラクターの夕子です。 イチョウが綺麗な季節となってきましたね。 季節の変わり目、皆様いかがおすごしですか？ ちまたでは、既にインフルエンザが始まり、学級閉鎖になっているところがチラホラ。...

皆様、こんにちは！アロマヨガインストラクターの夕子です。 すっかり紅葉が美しい季節となりましたね。 皆様、いかがお過ごしでしたか。 さて、皆様のおかげさまで恒例となってきましたアロマヨガ×ドゥーラごはん〜ダウン症を持...

こんにちは！アロマヨガインストラクター夕子です。 梅雨明けが早かったので、長い夏を覚悟していましたが、 終われば終わったで、なんだかもの哀しい雰囲気を感じてしまいます。 皆様いかがお過ごしでしたか？ ８月の終わりに、...

皆様、ご無沙汰しております。 アロマヨガインストラクターの夕子です。 娘が幼稚園に入園し、怒涛の１学期を無事終え、初めての夏休み。 外でプールに入るようになってから、色々な菌を家に持ち込み、 私の意図しない病気にかか...

こんにちは！アロマヨガインストラクターの夕子です。 娘が通う幼稚園は今日がプール開きの日！真夏のように暑い今日、皆様いかがお過ごしですか？ さて、6月のアロマヨガ×ドゥーラごはんの会を開催しました！ 今回は、妊娠後期...

こんにちは！アロマヨガインストラクターの夕子です！ こんな私が、瞑想を習慣化でき、1日の欠かせないルーティンの一つにさせてくれた、 KOKOさんの瞑想コースがオンラインで受講できることになりました！ 瞑想初心者の方に...