こんにちは、Harmony Aroma ＆Yogaを主宰しています夕子です。 まだまだマスクが外せない日々ですが、皆様、いかがお過ごしですか。 わたしは、ステイホーム中に火がついた　自分のヨガを見直す強化月間の最終段...

こんにちは。都内でHaromony aroma & yoga を主宰しています夕子です。 急に夏日が続いていますが、皆さま、いかがお過ごしでしたか。 さて、娘の登園が再開し、徐々に慌ただしい、「早くしなさい」...

こんにちは！都内でアロマとヨガのレッスンを開催しています夕子です。 さて、いい加減、みなさんとヨガをしたくなり、オンラインレッスンを開催しています。 ただ、自宅で開催しておりますため、娘や犬が横切ったりする可能性があ...

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

こんにちは！都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 おこもり、在宅の日々、いかがお過ごしですか。 わたしはお弁当づくりから解放されて朝はゆっくりできているのですが、どうやら、すごいイビキで寝ているそ...

こんにちは！都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 コロナでスタジオがクローズしているため、レッスンができずにいます。皆様いかがおすごしですか？ INDEX起業を延期してボランティア我が家に来てから...

こんにちは！都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 INDEX起業を延期してボランティア我が家に来てからが大変極度のストレスにさらされてきたゆう君小手先のケアは通用しない犬の世界3つのアプローチアロ...

こんにちは！都内でアロマヨガのインストラクターとしています夕子です。 産後のママや、育児中のママのために「親子でアロマヨガ」を開催していいるので、どうしても、ママたちに伝えたいことがあります。 INDEX女性の地位が...

こんにちは！都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。未就学児のママパパ対象に親子でアロマヨガを開催しています関係から、是非、育児にアロマの香りを取り入れて頂きたい思ったので、色々とご紹介しますね。ふっ...

こんにちは！都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 先週、２０２０年のレッスン、始動しました。ようやく、娘の幼稚園がはじまり、座ってご挨拶の文章を書いています状況です。 INDEX今年で８年目病気・...

こんにちは。アロマとヨガのインストラクターの夕子です！ 今年は、時代が令和に変わったということもあり、ゆっくりと続けてきました和nagomi アロマヨガも、方向性が確立してきたということもあり、名前をHarmony ...

こんにちは！都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 今日は、頭痛について。 私は、高校生のときから頭痛持ちです。寝不足、運動不足、食べすぎ、寝過ぎ、湿気、気圧の変化、筋肉痛、肩こり、背中痛、生理痛、...

台風すごかったですね！ 幼稚園も昨夜の時点で休校と連絡がありました。 電車も昨晩からとまりましたね。 早めの対策をする社会になってきましたね。 さて、クービックという予約システムを導入し始めてから、2年経とうとしてい...

７月に入り、梅雨の本格化で灰色の空が続く中、色鮮やかなアジサイを見つけたり、他人様の七夕の短冊を読んでは、何かを思う気持ち触れてはほっこりしたりと、梅雨も悪くないなと思ってみたりしていますが、皆様いかがお過ごしですか...

こんにちは！ アロマヨガインストラクターの夕子です。 かれこれ2年ほど学びプラクティスをしています、NVC共感コミュニケーション おかげさまで、様々な苦境を、それほど炎上させることなく、自分を壊すことなく、かつ、自分...

こんにちは！アロマヨガインストラクターの夕子です。 昨日はすごい豪雨と風でしたね。風で飛ばされそうになる娘を決死の思いで幼稚園に送り届けました。 さて、かれこれ、4年目？になります保育園での 親子でアロマヨガ、今年度...

こんにちは。アロマヨガインストラクターの夕子です！寒いのが苦手なわたくし、耐え忍ぶ毎日です。今年は、毎日、レモンのオイルを垂らした水を飲んでいることと、娘と銭湯デビューをいたしましたおかげさまで、風邪知らず、インフル...

皆様、こんにちは。アロマヨガインストラクターの夕子です。 和nagomiアロマヨガも愛好会から開始して、お陰様で７年目を迎えることができました。そして、先のブログにも書かせていただきましたが、この７年間、私の身に色い...

７回目の1月14日です！

新年　明けましておめでとうございます。アロマヨガインストラクターの夕子です。 今年のレッスン始まりました。和nagomiアロマヨガに通ってくださる皆様は、働き者の方が多く、お正月だからと言って、生活を乱すこともなく、...

昨日、本年最後のレッスンを終えました。この一年、予約の枠に限りがあるにもかかわらず、定期的にご予約をいれてくださった皆様には、感謝感謝の気持ちでいっぱいです。そして、秋頃に起こりましたわたくし事のハプニングにも、寛大...