4 Oct2020アロマオイルとヨガ11月!吉祥寺・三鷹クラス オープンです!こんにちは!アロマとヨガをハーモニーしたレッスンをしています夕子です!最近は、ほとんどオンラインなので、ご一緒に香りを楽しむ機会が減ってしまっていますが、、、泣 INDEX四季折々の季節感を感じられる自然豊かな風景の...
23 7月2020アロマオイルとヨガシニアヨガの資格を取得しました!こんにちは。都内でHaromony aroma & yoga を主宰しています夕子です。 急に夏日が続いていますが、皆さま、いかがお過ごしでしたか。 さて、娘の登園が再開し、徐々に慌ただしい、「早くしなさい」...
8 Apr2020その他オンラインレッスンを開催しています!こんにちは!都内でアロマとヨガのレッスンを開催しています夕子です。 さて、いい加減、みなさんとヨガをしたくなり、オンラインレッスンを開催しています。 ただ、自宅で開催しておりますため、娘や犬が横切ったりする可能性があ...
22 Mar2020アロマオイルとヨガ動画つくりました!こんにちは!都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 おこもり、在宅の日々、いかがお過ごしですか。 わたしはお弁当づくりから解放されて朝はゆっくりできているのですが、どうやら、すごいイビキで寝ているそ...
11 Mar2020アロマオイルとヨガ3.11 我が家の被災犬こんにちは!都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 コロナでスタジオがクローズしているため、レッスンができずにいます。皆様いかがおすごしですか? INDEX起業を延期してボランティア我が家に来てから...
17 Jan2020アロマオイルとヨガお母さんたちへのエールこんにちは!都内でアロマヨガのインストラクターとしています夕子です。 産後のママや、育児中のママのために「親子でアロマヨガ」を開催していいるので、どうしても、ママたちに伝えたいことがあります。 INDEX女性の地位が...
10 Jan2020アロマオイルとヨガ症状別〜子どもの冬の肌トラブル〜こんにちは!都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。未就学児のママパパ対象に親子でアロマヨガを開催しています関係から、是非、育児にアロマの香りを取り入れて頂きたい思ったので、色々とご紹介しますね。ふっ...
22 Nov2019アロマオイルとヨガ症状別〜頭痛Ⅰ〜こんにちは!都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 今日は、頭痛について。 私は、高校生のときから頭痛持ちです。寝不足、運動不足、食べすぎ、寝過ぎ、湿気、気圧の変化、筋肉痛、肩こり、背中痛、生理痛、...
25 10月2019アロマオイルとヨガオイルの販売についてこんにちは。アロマヨガインストラクターの夕子です!寒いのが苦手なわたくし、耐え忍ぶ毎日です。今年は、毎日、レモンのオイルを垂らした水を飲んでいることと、娘と銭湯デビューをいたしましたおかげさまで、風邪知らず、インフル...
25 10月2019アロマオイルとヨガアロマヨガはどんなヨガ?こんにちは。 昭島、都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 今日は、多くの方からご質問をよく受けます、 「和nagominoアロマヨガは他のアロマヨガとどう違うの?』 という疑問にお答えしたいと思い...
25 10月2019アロマオイルとヨガレッスンで使用したオイル♪気づいたらお彼岸もあと数日。 春が来ますね! 街では袴を着た女子学生を見かけます。華やかで素敵ですね。 私の母校は制服だったので、羨ましいです。 その少し前の街には、就職活動中の皆同じようなスーツを着た女子学生を見か...
25 10月2019アロマオイルとヨガ3月4日のレッスンで使用したオイル♪寒気が戻り、風が冷たかったり、曇天だったりと。 花粉症の方は症状が出てきたり。 年度末だったり、学期末だったり。 色々と3月は気忙しいですね。 桃の節句にちなみ、この時期のお茶の主菓子に「雛の袖」というのがあります。...
25 10月2019アロマオイルとヨガ3月1日リラックスアロマヨガで使用したオイル♪雨ですね。畑をやっている身としては、恵の雨です。 さて、昨晩、ショートノーティスであったにもかかわらず、 ご参加くださった皆さまありがとうございました。 とても、静かで穏やかな時間を過ごせた気がします。 レッスンでた...
25 10月2019アロマオイルとヨガ2月18日に使用したオイル♪寒さが戻った土曜日でしたね。 今回も初めてご参加くださった方を含め満員のレッスン。 本当にありがたいことです。 ご予約をいただき、全員女性とわかりますと、やはり、女性ホルモン系のオイルことを考えてしまいます。 女性ホ...
25 10月2019アロマオイルとヨガ2月11日に使用したオイル♪2月11日、晴れてはいますが、風の強い日でした。 まだまだ寒い日が続きますが、梅が咲いているのを見ると、少しだけ気持ちが春めきますね🌟 2月11日に使用したオイルは、以前もご紹介させていただいた、私の...