カテゴリー: アロマオイルとヨガ
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11月！吉祥寺・三鷹クラス オープンです！
こんにちは！アロマとヨガをハーモニーしたレッスンをしています夕子です！最近は、ほとんどオンラインなので、ご一緒に香りを楽しむ機会が減ってしまっていますが、、、泣 四季折々の季節感を感じられる自然豊かな風景のスタジオ 11 […]
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シニアヨガの資格を取得しました！
こんにちは。都内でHaromony aroma & yoga を主宰しています夕子です。 急に夏日が続いていますが、皆さま、いかがお過ごしでしたか。 さて、娘の登園が再開し、徐々に慌ただしい、「早くしなさい」と急 […]
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動画つくりました！
こんにちは！都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 おこもり、在宅の日々、いかがお過ごしですか。 わたしはお弁当づくりから解放されて朝はゆっくりできているのですが、どうやら、すごいイビキで寝ているそうで […]
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3.11 我が家の被災犬
こんにちは！都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 コロナでスタジオがクローズしているため、レッスンができずにいます。皆様いかがおすごしですか？ 起業を延期してボランティア さて、今日は3.11。レッス […]
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お母さんたちへのエール
こんにちは！都内でアロマヨガのインストラクターとしています夕子です。 産後のママや、育児中のママのために「親子でアロマヨガ」を開催していいるので、どうしても、ママたちに伝えたいことがあります。 女性の地位が低かった職場 […]
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症状別〜子どもの冬の肌トラブル〜
こんにちは！都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。未就学児のママパパ対象に親子でアロマヨガを開催しています関係から、是非、育児にアロマの香りを取り入れて頂きたい思ったので、色々とご紹介しますね。ふっと香 […]
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症状別〜頭痛Ⅰ〜
こんにちは！都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 今日は、頭痛について。 私は、高校生のときから頭痛持ちです。寝不足、運動不足、食べすぎ、寝過ぎ、湿気、気圧の変化、筋肉痛、肩こり、背中痛、生理痛、目の […]
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オイルの販売について
こんにちは。アロマヨガインストラクターの夕子です！寒いのが苦手なわたくし、耐え忍ぶ毎日です。今年は、毎日、レモンのオイルを垂らした水を飲んでいることと、娘と銭湯デビューをいたしましたおかげさまで、風邪知らず、インフルエン […]
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アロマヨガはどんなヨガ？
こんにちは。 昭島、都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 今日は、多くの方からご質問をよく受けます、 「和nagominoアロマヨガは他のアロマヨガとどう違うの？』 という疑問にお答えしたいと思います […]