講師ブログ

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症状別〜頭痛Ⅰ〜

症状別〜頭痛Ⅰ〜

こんにちは!都内でアロマヨガのインストラクターをしています夕子です。 今日は、頭痛について。 私は、高校生のときから頭痛持ちです。寝不足、運動不足、食べすぎ、寝過ぎ、湿気、気圧の変化、筋肉痛、肩こり、背中痛、生理痛、...
お客様の声

お客様の声

台風すごかったですね! 幼稚園も昨夜の時点で休校と連絡がありました。 電車も昨晩からとまりましたね。 早めの対策をする社会になってきましたね。 さて、クービックという予約システムを導入し始めてから、2年経とうとしてい...
ご報告:名前が変わります!

ご報告:名前が変わります!

7月に入り、梅雨の本格化で灰色の空が続く中、色鮮やかなアジサイを見つけたり、他人様の七夕の短冊を読んでは、何かを思う気持ち触れてはほっこりしたりと、梅雨も悪くないなと思ってみたりしていますが、皆様いかがお過ごしですか...
NVC 共感コミュニケーション

共感コミュニケーション(NVC)

こんにちは! アロマヨガインストラクターの夕子です。 かれこれ2年ほど学びプラクティスをしています、NVC共感コミュニケーション おかげさまで、様々な苦境を、それほど炎上させることなく、自分を壊すことなく、かつ、自分...
オイルの販売について

オイルの販売について

こんにちは。アロマヨガインストラクターの夕子です!寒いのが苦手なわたくし、耐え忍ぶ毎日です。今年は、毎日、レモンのオイルを垂らした水を飲んでいることと、娘と銭湯デビューをいたしましたおかげさまで、風邪知らず、インフル...
昭島ヨガ 昭島アロマヨガ

プライベートレッスン始めます!

皆様、こんにちは。アロマヨガインストラクターの夕子です。 和nagomiアロマヨガも愛好会から開始して、お陰様で7年目を迎えることができました。そして、先のブログにも書かせていただきましたが、この7年間、私の身に色い...
昭島 ヨガ 昭島アロマヨガ ママのためのヨガ

2019年 新年のご挨拶

新年 明けましておめでとうございます。アロマヨガインストラクターの夕子です。 今年のレッスン始まりました。和nagomiアロマヨガに通ってくださる皆様は、働き者の方が多く、お正月だからと言って、生活を乱すこともなく、...
昭島 アロマヨガ 昭島ヨガ

2018年も今年もお世話になりました!

昨日、本年最後のレッスンを終えました。この一年、予約の枠に限りがあるにもかかわらず、定期的にご予約をいれてくださった皆様には、感謝感謝の気持ちでいっぱいです。そして、秋頃に起こりましたわたくし事のハプニングにも、寛大...
昭島 ヨガ アロマヨガ 産前産後

料金改定のお知らせです

こんにちは!アロマヨガインストタクターの夕子です。 日頃から和nagomiアロマヨガをご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。 皆様に支えられ今年も師走のスケジュールを更新することができました。 これもひとえ...
昭島 アロマヨガ 抗菌

夏の病気への対処法

皆様、ご無沙汰しております。 アロマヨガインストラクターの夕子です。 娘が幼稚園に入園し、怒涛の1学期を無事終え、初めての夏休み。 外でプールに入るようになってから、色々な菌を家に持ち込み、 私の意図しない病気にかか...
昭島 アロマヨガ 瞑想 meditation 21日間 習慣化

私にもできた瞑想の習慣化

こんにちは!アロマヨガインストラクターの夕子です。 GWが明け、子供達が学校に行ってくれてやれやれと感じていらっしゃる皆様、 次の休みまで頑張るぞ!と気を取り直してお仕事をされている皆様、 GW関係なく過ごされていた...
昭島 和 アロマヨガ 親子ヨガ 親子アロマヨガ

今年度も親子でアロマヨガ開催します!

こんにちは。アロマヨガインストラクターの夕子です。 4月なのに夏日な今日、皆様いかがお過ごしでしたか? 私は、初の親子遠足で、普段から冷たいものを食べないこの私が、 子供より先にアイスを食べて涼んでいました(^^;;...
ママのためのアロマヨガ 昭島 ヨガ 産後ヨガ マタニティヨガ

ママのためのアロマヨガ開催しました!

こんにちは。アロマヨガインストラクターの夕子です。 桜の季節も終わり、暖かくなる前の小雨降る肌寒い日でしたが、 「ママのためのアロマヨガ」を初開催しました。 お子様同伴でOKにしたものの、保育園で開催されるヨガレッ...